SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Redukcja czy jeszcze masa?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jestem tu nowy. Mam 26 lat, 79 kg , 178cm wzrostu Mam pytanie czy przy takiej wadze mozna już zacząć redukcje czy jeszcze podciagnac troche masy? Ćwicze od roku 3 razy w tygodniu. Wspomagałem się kreatyna mono oraz cm3. Zmieniony przez - matwlo87 w dniu 2014-01-08 12:05:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-01-08 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon-do

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam pytanie kto ma Polce i na Świecie najwyższy Dan W taekwon-do? Czy "przeskoczyć" o 2 stopnie można tylko 2 razy w karierze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2014-06-02 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA- po czym poznać, że działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy są jakieś typowe efekty dla BCAA po których można poznać/poczuć, że działają tudzież są sprawdzone? Jestem zainteresowany kupnem tego suplementu: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#wartosci ale nie wiem czy jest to sprawdzony proszek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2017-07-07 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halotestin, oxandrolon

    Temat
    Doping

    Generalnie mam kilka pytań. Czy po 6 tygodniach metki (pierwsze 2 tyg 20mg, następne cztery 30mg) można wejść na miesiąc na halotestin? Jesli są jakieś większe przeciwskazania to lepiej np po tych 6 tygodniach na mecie zrobić 4 tygodnie na oxie i dopiero 4 halotestinu? Oraz jakie osłonki do halotestinu I jakie osłonki do oxandrolonu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2021-03-03 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko jaja...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam do Was pytanie odnosnie bialek jaj, czy przed snem mozna sobie wypic kilka {np4-same bialka} zamiast picia odzywki bialkowej? ...POZDRAWIAM...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2002-01-13 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moje pytanie: czy pod czas cyklu mozna w jednym tygodniu np 2 razy cwiczyc dana grupe miesni?? bo kolega mi tłumaczył ze on codziennie cwiczy co innego. jezeli zalezy mi tylko na rozwinieciu górnej czesci ciała czy moge zamiast cwiczen na inne partie wykonac 2 raz na miesnie ktore juz cwiczyłew w danym tygodniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2008-12-16 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy treningowe

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Czy ktoś może wie gdzie można kupić takie gumy do treningów biegowych jak w 20s tego filmiku http://www.youtube.com/watch?v=w6Eyg32W4aE uprząż jest opcjonalna ale guma by mi się przydała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-03-04 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba "wściekłych krów" a odrzywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze slyszalem taka rzecz ze odrzywki posiadaja bialko z kosci zwierzat od kturego mozna zarazic sie BSE .Powiedzcie co o tym sadzicie ,czy to wogule prawda . odrazu podziekuje za odpowiedzi narka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2001-07-24 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar przeprowadzić redukcje opartą na TSE(Olimp) + Dren (MHP) i zastanawiam się czy do tego nie dodać jeszcze kreatki z jakimś pumpem np Aero2 ? Co wy na to ? A i jeszcze co oprócz tego można by było dodać/zmienić ? ; >

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-10-11 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH TURBO

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich, czy ta odzywke mozna stosowac w wieku 17 lat?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2011-05-07 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie to kupić ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Gdzie w krakowie jest sklep, w którym można by było kupić sobie kimono w kolorze czarnym. Wiem że są na allegro, ale do zakupów internetowych cały czas sie nie moge przyzwyczaić, po prostu musze przymierzyć, zobaczyć, pogadać ze sprzedawcą. Czy taki sklep istnieje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-12-16 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dht

    Temat
    Doping

    Czy ktoś wie gdzie i czy wogóle można to kupić?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2004-08-23 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi biegów

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy ktos z was nie orientuje sie gdzie w poblizu Siemianowic Śl. (Katowic)mozna trenowac bieganie? Nie mam pojecia gdzie moge znalezc taki klub a treningi by sie przydaly bo samemu mam ciezko sie zmobilizowac a pod okiem fachowca zawsze wiecej sie mzona anuczyc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-07-19 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanko nr1 : Czy oprócz ćwiczeń na siłowni można dorzucić ćwiczenia na pływalni? Bo mam zamiar zredukowac fata ale żeby dodatkowo się do niego dobrac oprócz diety i siłowni to i jakiś ruch by sie przydał. Ale czy przy redukcji tłuszczu na pływalni nie będe także mięsni spalał?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-08-03 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    czy w miejscu pod wypowiedzia mozna umiescic jakis link do strony. chodzi mi konkretnie o link do strony kolegi ktory ma gabinet fizjoterapeutyczny. nie bedzie to konkurencja dla nikogo kolwiek mysle. poprosze o odpowiedz i pozytywne rozpatrzenie mojej prosby. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2006-10-04 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka i spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy jest jakaś sensowna przedtreningowka, którą można spokojnie połączyć ze spalaczem? Zależy mi na odpowiednim pobudzeniu ( byle z kofeina nie przesadzić), skupieniu, motywacji. Będę ćwiczyć rano, ok. 7, więc musi mnie to dobrze obudzić i zmotywować. ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-04-05 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary Mleczne - wstepowac czy omijac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy sa jakies dania godne polecenia przez was wlasnie w barach mlecznych gdzie wiadomo mozna zjesc tanio i smacznie? jesli tak to jakie to sa dania? i czy czesto je odwiedzacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-01-14 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Temat
    Doping

    siema panowie. mam pytanie o anapolon?? ogolnie chcialbym wiedziec z czym mozna go brac czy najlepiej samego? chcialbym dowiedziec sie wszystkiego, kto go bral jakie byly przyrosty, spadki ,efekty uboczne. dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-02-21 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a puls

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    O co chodzi ze nie mozna miec za wysokiego tętna podczas biegania Ostatnio troche zaczynam biegac nie zeby schudnac bo juz jestem chudy ale po prostu bieganie poprawia mi samopoczucie i lepiej mi sie spi Cos sie mi obiło zeby nie przekroczyc pulsu czy cos czy ktos moze mi wytłumaczyc o co chodzi mam 27 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-10-30 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby + nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chciałbym sie dowiedziec czy w dzien treningu nóg mozna robic aeroby (bieganie 45 min), aeroby robie rano, przed sniadaniem czy te 2 treningi siebie wykluczaja?? dodam ze przy nogach cwicze triceps i jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-06-16 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)